上達のコツ

今回は卓球の上達を早めるコツを紹介します。中学生や高校生は限られた時間の中で効率的に練習しなければいけません。ただやみくもに練習しているだけでは上手くなりませんので色々な方法を取り入れながら練習する事が大事になってきます。そこで今回は上達を...