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卓球台の色は今となっては青が当たり前ですが昔は緑の卓球台もあり古くからある施設などには緑の卓球台があるのを見た事ある方も多いかと思います。そもそもなぜ緑から青へ変わったのか知らない方も多いかと思います。今回は卓球台の色が緑から青へ変わった理...

「テナジー」発売から15年以上経っていますが未だに人気ラバーTOP5に入るラバーです。性能も素晴らしく文句なしのラバーなのですが価格が高いのが唯一の欠点ともいえます。そんなテナジーですが2014年頃までは定価6300円と現在のドイツ系テンシ...

卓球の試合中には「これって何？」という行動があります。卓球をやっている選手なら当たり前の様な行動でも初心者の選手や卓球を知らない方は疑問に思うこともあるかと思います。そこで今回は卓球の試合中に見られる行動、仕草について紹介したいと思います。...

イメージよりも動きの激しいスポーツとしてある卓球、トップ選手を見ていると眼鏡をかけている選手は少ないように感じますよね。私たち一般クラスの選手層は眼鏡をかけている選手は多いですが、なぜトップ選手で眼鏡をかけている選手は少ないのか、眼鏡をかけ...

今回は私が10年以上卓球をやっている中で試合してきた上級者との違いについて書いていきたいと思います。有難いことにこれまで数多くの上級者（全国クラスor全国トップクラスの選手）と試合をしてきました。当然力の差は大きく私の様な中級者クラスの選手...

日本を始め世界で活躍しているトップ選手、強くなるためには相当な努力が必要ですが1日何時間くらい練習しているの？と思ったことがあるのではないでしょうか？世界でプレーする選手は1日10時間くらい練習しているんじゃないか・・・そんな風にも思えてし...

「特注ラケット」聞いたことはあるけどトップ選手しか使っているのを見たことがない、そもそも一般の選手が買うことはできるのか知らない方も多いかと思います。そこで今回は特注ラケットとは、特注ラケットの購入について解説したいと思います。特注ラケット...

今回は卓球が強くなるために大事なPDCAについて紹介したいと思います。ただがむしゃらに練習していても上達しないのが卓球であり逆をいえば少ない練習時間でも考えて練習をすることで上達のスピ―ドがグンと伸びるスポーツでもあります。上達するためには...