その他

近年様々なラバーやラケットが出ており卓球の用具の変化は目まぐるしいです。あなたのお気に入りのラバーやラケットが廃盤になってしまった！そんな時があると思います。この場合ラケットやラバーは使えるのか？今回は廃盤になってしまったラバーやラケットの...

ペンホルダーのグリップは握り方が色々あり、どの握り方が正解なの？と悩んでいる方も多いと思います。今回はより自分に合った握り方をする為にペンホルダーのグリップの握り方について紹介したいと思います。ペンホルダーのグリップについてペンホルダーのグ...

今回はプレーのかっこよさもさながら甘いマスクで人気の卓球選手を紹介したいと思います。卓球も強くてイケメンなんてズルい！と思いますが女子選手注目の的でもある選手を今回は紹介したいと思います。※紹介している選手は管理人の独断で選んでいますので悪...

今回はケガや故障の予防に欠かせないストレッチについて紹介したいと思います。実は普段なにげなく行っているストレッチでも実は正しいストレッチができていなかったり伸ばすべき筋肉を伸ばせていなかったりします。そこで今回はなぜストレッチが必要なのか、...

今回はこれから本格的に暑くなってくるにあたって大切になってくる水分補給の基礎知識について紹介したいと思います。特に室内でプレーする卓球においては水分補給は大切な要素になってきます。上手に水分補給をできないとプレーに影響を及ぼす以外にも体の不...

これから夏本番になり暑い中での練習が多くなってくるかと思います。特に卓球は窓を閉め切って練習する為熱中症のリスクがとても高いスポーツとも言えます。そこで今回は暑い練習の際に気を付けるポイントや対策方法を紹介したいと思います。練習前に気を付け...

今回は初心者向けの記事としてこれだけは覚えておきたい卓球用語を紹介したいと思います。初心者の方は「ツッツキ」「フリーハンド」などと言われても何事か分からないことも多いかと思います。そこで今回は代表的な用語を簡単に紹介したいと思います。これだ...

今回は中国選手の読み方について解説したいと思います。テレビで世界卓球などが放送されている時の解説を見ていると馬龍選手のことを「まりゅう」選手と呼んでいたり許昕選手のことを「キョキン」選手と呼んでいたりします。しかし日本選手や卓球雑誌には「マ...

皆さんは卓球ノートというものをご存知でしょうか？今回は卓球ノートを付けるメリットを紹介したいと思います。特に卓球を始めたばかりの選手は卓球ノートをつけているかいないかで成長のスピードが変わってくるほどです。トップ選手でも卓球ノートを書いてい...